LIVIA BAUNGARTNER

COMO SER O PROTAGONISTA DA SUA VIDA

Quantos objetivos você já deixou de alcançar pelo simples fato de não dar a si mesmo a importância e a atenção que você merece? Eu acredito que se você pensar bem, foram muitas vezes. Às vezes nós deixamos o cuidado para com nós mesmos de lado e só sabemos dar atenção para coisas que nem são tão importantes assim, o que não nos faz bem! Para darmos o nosso melhor em qualquer coisa que nos dispomos a fazer, precisamos focar em nós mesmos e no nosso desenvolvimento, e é justamente esse o significado de ser o protagonista da sua vida. Muitas vezes nós nos colocamos no papel de personagem secundário, quando na verdade não há nada de errado em assumir o papel de protagonista na SUA vida! Cada pessoa é protagonista da sua própria história, mas quantas dessas pessoas (e talvez até mesmo você) se colocam de lado no dia a dia?

Hoje venho aqui para conversar com você sobre esse assunto e para te ajudar a se colocar como personagem principal da sua vida, pois eu garanto que você se sentirá bem melhor ao fazer isso. É claro, não se esqueça que estamos falando da SUA vida, e não das demais pessoas presentes nela. As outras pessoas ao seu redor são protagonistas das suas próprias vidas e, portanto, você vai ocupar diferentes papéis para elas também! É importante se colocar no seu papel de personagem principal, mas não se esqueça de que isso não te dá o direito de fazer o que quiser para com as outras pessoas! Boa leitura!

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Estude e se desenvolva

Para que você possa crescer cada vez mais e ser a sua melhor versão é preciso que você busque atividades que vão te desenvolver, não é mesmo? Justamente por isso é tão importante que você estude com frequência! Aqui eu não estou falando apenas de estudar para a escola ou faculdade, mas também simplesmente estudar conteúdos pelos quais você se interessa! Se você que estudar uma nova língua, por exemplo, comece a procurar um meio para estudá-la. Isso também serve para conteúdos de desenvolvimento pessoal, coisas relacionadas aos seus hobbies, curiosidades e muitas outras coisas. Atualmente existem tantas plataformas e aplicativos que te ajudam a estudar de modo gratuito! Com certeza você pode encontrar algo que te agrade.

Foque em você mesmo

Acredito que esse seja o principal ponto de ser o protagonista da sua vida, visto que ele engloba diversas coisas diferentes! Foque nos seus estudos, nas suas metas, no seu desenvolvimento e na sua felicidade e com certeza muita coisa vai mudar para você! Você com certeza tem muitas metas para alcançar e muitos sonhos para realizar nesse ano, não é? Justamente por isso a melhor coisa que você pode fazer AGORA é começar a dar mais importância para si mesmo e para os seus objetivos. Quanto antes você perceber que seu foco precisa estar naquilo que você deseja alcançar, mais rápido e mais fácil será o processo para chegar lá!

Dê o seu melhor em tudo que você faz

De nada adianta você fazer diversas coisas durante o seu dia se você não está prestando atenção e dando o seu melhor para fazê-las. Não estou falando para você ser perfeccionista com absolutamente tudo que faz, mas sim para dar o melhor que você pode naquele momento e naquela situação. Nós temos mais foco em determinados momentos do nosso dia, então nem sempre conseguiremos cumprir todas as nossas tarefas de modo impecável, mas isso não significa que você deve fazer as coisas de qualquer jeito. Se você vai estudar, por exemplo, procure focar nisso, retire as suas distrações e dê o seu melhor! Isso serve para qualquer outra atividade também!

Crie uma rotina matinal que te agrade

Desde que eu comecei a ter uma rotina matinal que me ajuda a acordar e a me animar para o dia, eu senti que comecei a cuidar bem mais de mim mesma, pois já começo o meu dia do melhor modo possível! Por esse motivo eu recomendo que você crie uma rotina matinal que também faça isso por você, porém que se encaixe no seu dia a dia. Há pequenas coisas que gosto de fazer logo que acordo e que mudam totalmente meu humor: beber água, me alongar, falar afirmações positivas e/ou visualizar e, quando tenho tempo, ler e meditar (nem que por 5 minutinhos). Essas coisas foram as que eu consegui implementar na minha manhã, porém você pode fazer aquilo que é melhor para você! Muitas pessoas não tem como acordar ainda mais cedo para fazer essas coisas antes dos seus compromissos, então eu recomendo que ao menos você possa tirar um momento para tomar seu café da manhã com calma e aproveitando o momento!

Romantize a sua vida

É claro que o post anterior (que deixarei linkado aqui) também teria muitas informações importantes para esse tópico. Romantizar a sua vida é sobre você aproveitar cada momento e apreciar as pequenas coisas que acontecem no seu dia, e nada melhor do que isso para que você de fato se sinta o protagonista da sua vida! Há diversas coisas que você pode fazer para romantizar a sua vida, como mencionei no post anterior, e são essas pequenas coisas que nos fazem amar cada vez mais o nosso dia a dia e que nos proporcionam uma rotina mais leve e agradável. Recomendo que você dê uma olhadinha no post anterior (ou até mesmo no post do meu Instagram em relação a isso) e tente implementar algumas dessas coisas no seu dia a dia!

Cuide de si mesmo

Como você vai se sentir o protagonista da sua vida se você não cuida de si mesmo? Estou falando aqui tanto do autocuidado mental como do físico. Você precisa cuidar de você mesmo para conseguir cumprir seus objetivos e para que você se sinta bem consigo mesmo! Também tenho um post aqui no blog falando especificamente sobre autocuidado, e a questão é que você pode cuidar de si mesmo através que pequenas atitudes e pequenas ações diárias. Ler um livro que você gosta, praticar seus hobbies, fazer exercício físico, cuidar da sua pele e do seu cabelo, elogiar a si mesmo, estudar o que gosta… Tudo isso é autocuidado! Você deve analisar até mesmo o modo como você fala consigo mesmo! Geralmente são palavras positivas ou negativas? Acredito que você queira ser um bom protagonista, não é mesmo? Comece a cuidar de si mesmo e você verá uma grande diferença!

 

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 Nós precisamos começar a dar mais importância para nós mesmos, pois é isso que nos dá o foco e a dedicação necessária para sermos a cada dia que passa um pouco melhores, nem que seja 1% a cada dia! Ser protagonista da sua própria vida é sobre entender que você é sim importante e que você consegue chegar no lugar que quiser, só precisa entender mais a si mesmo e trabalhar a cada dia para ser a sua melhor versão!

Eu espero que esse post tenha te ajudado e que você comece a aplicar algumas dessas coisas em sua vida! Obrigada por ler até aqui. Até a próxima!

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